Méditation : apaiser l'esprit


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Méditation : apaiser l'esprit

Auteur : 
Nombre de pages : 
240
Format : 
147 x 210
Année d'édition : 
2017
ISBN : 
978-2-88911-898-4
Thématique : 
Collection : 
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Votre mental sait se montrer extrêmement créatif quand il s’agit de relever les défis de la vie quotidienne et d’affronter les problèmes que vous réserve le monde. Mais au lieu de vous en servir avec intelligence et parcimonie, vous l’avez, malgré vous, laissé prendre les rênes de votre vie.
Croyances, ambitions et interprétations régissent alors vos jours et vos nuits, vous mettant en conflit permanent. Vous ne cessez de ressasser et de planifier chaque événement, même durant votre sommeil.
Ah s’il existait un moyen d’endormir votre esprit pour obtenir un peu de repos…
Ce livre vous apprendra que vous ne pouvez certes pas éteindre votre mental comme un ordinateur, mais qu’il existe toutefois un interrupteur capable de le réduire au silence – non pas par la force ou via l’exécution d’un rituel exotique, mais grâce à la compréhension de votre fonctionnement, à la vigilance et à un sens de l’humour sain. Cet interrupteur, c’est la méditation.

 OSHO

OSHO

Osho est l'un des enseignants spirituels les plus connus et les plus provocants du XX e siècle. Depuis le début des années soixante-dix, il a su captiver l'attention de la jeunesse occidentale en quête de méditation et de transformation. Malgré sa disparition en 1990, l'influence de ses enseignements n'a cessé de croître, touchant un public de plus en plus large sur tous les continents.

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